LIVE-treeni netissä Youtubessa ja Instagramissa :


KÄPYLÄ UNITED Youtube-kanava / Käpylä United LIVE Instagram



Harjoitukseen tarvitset


- näkyvän lähetyksen

  1. -pallon

  2. -juomapullon

  3. -n. 2 x 2m alueen joko sisällä tai kotipihalla. Mikäli pelaaja treenaa ulkona on hyvä olla äänet riittävän kovalla tai kuulokkeet korvilla.

  4. -suorissa lähetyksissä WhatsApp-numero 0407319490 ( ketä paikalla, synttärionnittelut, palauteet jne)



Lähetykset ovat kaikille avoimia ja maksuttomiin lähetyksiin voi osallistua ikäluokasta riippumatta.




OMAHARJOITTELUVIDEOT : Käpylä United Youtube-kanavalla


UNITED   2011    MAKSUT        HALLI/KENTTÄ         LEIRIT           TALVILIIGA      JALKAPALLOKOULUT          YHTEYS

               KÄPYLÄ UNITED

UNITED      LIVE        MAKSUT      HALLI/KENTTÄ      LEIRIT        TALVILIIGA      JALKAPALLOKOULUT           YHTEYS

https://www.facebook.com/K%C3%A4pyl%C3%A4-United-2294515203976371/
https://twitter.com/kapylaunited

2010       2011    2012 - 2013 - 2014 - 2015             PELAAJAKSI                PÄIVÄKODEILLE        LEIKKIPUISTOCUP 

2010       2011     2012    2013    2014-2015            PELAAJAKSI                PÄIVÄKODEILLE        LEIKKIPUISTOCUP 

UNITED      LIVE        MAKSUT      HALLI/KENTTÄ      LEIRIT        TALVILIIGA      JALKAPALLOKOULUT           YHTEYS

LIVE-treenit löytyvät tallenteina linkeistä päivämäärän kohdalta:


2010-2011 ikäluokat: 27.3, 30.3, 1.4, 3.4, 6.4, 8.4, 10.4, 13.4, 15.4, 17.4, 20.4, 22.4, 24.4, 27.4, 29.4, 1.5, 4.5


2012 ikäluokka : 29.3, 1.4, 5.4, 8.4, 12.4, 15.4, 19.4, 22.4, 24.4, 27.4, 29.4, 1.5, 4.5


2013 ikäluokka : 29.3, 1.4, 5.4, 8.4, 12.4, 15.4, 19.4, 22.4, 26.4, 29.4, 3.5, 6.5


2014-2015 ikäluokat : 29.3, 1.4, 5.4, 8.4, 12.4, 15.4, 19.4, 22.4, 26.4, 29.4, 3.5, 6.5, 10.5, 13.5